Espinacas

lunes, 26 de octubre de 2009
La espinaa es rica en hierro, yodo, clorofila, calcio, fósforo y vitaminas A, B y C.
Es muy útil en los csaos de cansancio, en las anemias.

El herro que contiene es muy asimilable por el organismo, además es una vedura digestiva.
Se aconseja su uso sobre todo en caso de anemia, en los embarazos, en los ancianos y en las mujeres que sangran mucho con la menstruación.
Aumenta las defensas.
Deben tomarlas los esreñidos debido a que son muy laxantes.
Ayuda a cicatrizar heridas, llagas de la boca y forúnculos.

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Extraido de Producto Organico

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